מבחני אישיות
גלו על עצמכם דברים שלא ידעתם

איזה פעילות גופנית הכי מתאימה לך?

ענו על שאלות קצרות הנוגעות אליכם וגלו איזו פעילות הכי מתאימה לכם
התחל שאלון
שאלה 1 מתוך 8
מה גילך?
16-25
26-35
36-45
46-60
60+
למה לעשות פעילות גופנית?
בשביל הבריאות
כי חייבים
זה עושה לי טוב
כדי לצאת מהבית
האם סבלת לאחרונה מבעיות ברכיים או גב?
באיזו תדירות היית רוצה לעשות פעילות גופנית?
1-2 פעמים בשבוע
3-4 פעמים בשבוע
5-6 פעמים בשבוע
באופן כללי התזונה שלי די בריאה:
עד כמה הלו"ז שלך צפוף בדרך כלל:
מאוד
סטנדרטי
לא כל כך
מה הכי היית רוצה להשיג מהפעילות הגופנית?
רוגע
גמישות
הרזיה
חיטוב
להתנפח
אחרי אימון אני רוצה להרגיש שקרעתי את עצמי:
 
 
 
 
 
 
 
    התוצאה שלך מוכנה
    skip
    שתף בפייסבוק